Ψυχικές Δυσκολίες
Ο όρος «ψυχική υγεία» αναφέρεται στην κατάσταση συναισθηματικής, ψυχολογικής και κοινωνικής ευεξίας του ατόμου. Αποτελεί βασικό πυλώνα της συνολικής υγείας και ευημερίας, καθώς σχετίζεται με την ικανότητα του ατόμου να διαχειρίζεται αποτελεσματικά το άγχος και τις καθημερινές απαιτήσεις, να συνάπτει και να διατηρεί ουσιαστικές διαπροσωπικές σχέσεις, καθώς και να λειτουργεί παραγωγικά σε προσωπικό, κοινωνικό και επαγγελματικό επίπεδο.
Όταν η ψυχική υγεία διαταράσσεται, το άτομο μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα που επηρεάζουν τη συναισθηματική σταθερότητα, τη σκέψη, τη συμπεριφορά και τη λειτουργικότητά του. Τέτοιες δυσκολίες περιλαμβάνουν ευρύ φάσμα ψυχικών διαταραχών, όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι διαταραχές πρόσληψης τροφής, καθώς και άλλες κλινικές καταστάσεις.
Η έγκαιρη αναγνώριση και θεραπευτική αντιμετώπιση των προβλημάτων ψυχικής υγείας είναι καθοριστικής σημασίας για την αποκατάσταση της ισορροπίας και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής. Η πρόσβαση σε κατάλληλη ψυχολογική ή/και ψυχιατρική φροντίδα συμβάλλει ουσιαστικά στην πρόληψη επιπλοκών και στην ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας.
Τα προβλήματα ψυχικής υγείας και άλλες δυσκολίες που θα αντιμετωπίσουμε:
-
Αγχώδεις διαταραχές όπως διαταραχή πανικού, κοινωνική αγχώδης διαταραχή, γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, διαταραχή άγχους ασθένειας και φοβίες
-
Κατάθλιψη, διαταραχές της διάθεσης και διπολικές διαταραχές
-
Ιδεοψυχυχαναγκαστική διαταραχή και διαταραχή σωματικής δυσμορφίας
-
Διαταραχές ελέγχου των παρορμήσεων
-
Μετατραυματικές διαταραχές
-
Διαταραχές προσωπικότητας
-
Πένθος
-
Διαταραχές ύπνου
-
Προβλήματα με τις διαπροσωπικές σχέσεις
-
Προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης